Meine Kurse werden individuell gestaltet und sind auch für Yoga Anfänger bestens geeignet. Die Yogaübungen sind speziell auf Euch abgestimmt. Dass was ihr gerade braucht wird in einer angehnehmen Atmosphäre praktiziert.
Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden.
Ihr braucht nur bequeme Yogakleidung.
Natürlich könnt ihr auch eure eigene Yogamatte verwenden.
Oberste Priorität ist, dass ihr nur die Yogaübungen macht mit denen ihr euch wohlfühlt.
Nichts wird bewertet. Denn Du bist Wichtig und Einzigartig. Ich gebe Dir die Möglichkeit so zu sein wie Du bist.